Ini membuat perut Anda kenyang lebih lama. Selain itu, buah dengan nilai indeks glikemik rendah ini juga tidak membuat kadar gula darah melonjak naik secara mendadak. Naiknya secara perlahan sehingga dapat menunda rasa lapar.Kafein Kafein ditemukan dalam beberapa biji daun dan buah dari tanaman. Kopi adalah salah satu tanaman yang memiliki kandunga… Read More